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哪些食物是孕妇不能吃的?
来源:东莞虎门万福妇产医院 时间:2018-04-23

  哪些食物是孕妇不能吃的?东莞虎门万福妇产医院专家介绍说,女性怀孕期间饮食很重要,那么,哪些食物是孕妇不能吃的呢?本文接下来为大家罗列一下。>>>>>>点击了解详情


  哪些食物是孕妇不能吃的?


  一:不能吃辛辣食物。


  辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大,多食可引起正常人便秘。若计划怀孕的准妈妈食用大量这类食品后,同样会出现消化功能的障碍。因此,建议您尽可能避免摄入此类食品。


  二:不能饮酒。


  酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素。为了胎儿的健康,应慎饮。


  三:不能吃过多的糖。


  虽说糖能补充能量,但是若经常食用高糖食物,常常会引起糖代谢紊乱,甚至成为潜在患的糖尿病患者。


  四:不能吃味精。

  味精是菜里经常用到的佐料,但大家可知道味精的成分是谷氨酸钠,进食过多可影响锌的吸收,不利于胎儿神经系统的发育,所以准备受孕的女性要避免吃味精。


  五:不能吃人参、桂圆。


  虽然吃人参、桂圆能补身子,但是中医认为孕妇多数阴血偏虚,食用人参会引起气盛阴耗,加重早孕反应、水肿和高血压等;桂圆辛温助阳,孕妇食用后易动血动胎。因此,建议您食用前谨慎考虑。


  六:不能吃腌制食品。


  这类食品虽然美味,但内含亚硝酸盐、苯丙芘等,对身体很不利,也容易上火。


  七:过敏性体质的人慎食致敏食品。


  食用可能致敏食物对胎儿的影响尚未引起人们的重视,但事实上,致敏食品很可能会引起流产、早产,导致胎儿畸形等多种恶性后果。


  八:不能吃各种污染食品。

  食物从其原料生产直至食用前的全过程中,会经历很多必须的环节,可能会不同程度地受到污染,给人的身体带来危害。因此,应尽量选用新鲜天然食品,避免食用含添加剂、色素、防腐剂的食品;蔬菜应充分清洗干净,水果去皮后再食用,以避免农药污染。

     哪些食物是孕妇不能吃的?以上是东莞虎门万福妇产专家做出的相关介绍,希望对大家有所帮助。>>>>>>点击免费预约医生

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哪些食物是孕妇不能吃的?
来源:东莞虎门万福妇产医院 时间:2018-04-23

  哪些食物是孕妇不能吃的?东莞虎门万福妇产医院专家介绍说,女性怀孕期间饮食很重要,那么,哪些食物是孕妇不能吃的呢?本文接下来为大家罗列一下。>>>>>>点击了解详情


  哪些食物是孕妇不能吃的?


  一:不能吃辛辣食物。


  辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大,多食可引起正常人便秘。若计划怀孕的准妈妈食用大量这类食品后,同样会出现消化功能的障碍。因此,建议您尽可能避免摄入此类食品。


  二:不能饮酒。


  酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素。为了胎儿的健康,应慎饮。


  三:不能吃过多的糖。


  虽说糖能补充能量,但是若经常食用高糖食物,常常会引起糖代谢紊乱,甚至成为潜在患的糖尿病患者。


  四:不能吃味精。

  味精是菜里经常用到的佐料,但大家可知道味精的成分是谷氨酸钠,进食过多可影响锌的吸收,不利于胎儿神经系统的发育,所以准备受孕的女性要避免吃味精。


  五:不能吃人参、桂圆。


  虽然吃人参、桂圆能补身子,但是中医认为孕妇多数阴血偏虚,食用人参会引起气盛阴耗,加重早孕反应、水肿和高血压等;桂圆辛温助阳,孕妇食用后易动血动胎。因此,建议您食用前谨慎考虑。


  六:不能吃腌制食品。


  这类食品虽然美味,但内含亚硝酸盐、苯丙芘等,对身体很不利,也容易上火。


  七:过敏性体质的人慎食致敏食品。


  食用可能致敏食物对胎儿的影响尚未引起人们的重视,但事实上,致敏食品很可能会引起流产、早产,导致胎儿畸形等多种恶性后果。


  八:不能吃各种污染食品。

  食物从其原料生产直至食用前的全过程中,会经历很多必须的环节,可能会不同程度地受到污染,给人的身体带来危害。因此,应尽量选用新鲜天然食品,避免食用含添加剂、色素、防腐剂的食品;蔬菜应充分清洗干净,水果去皮后再食用,以避免农药污染。

     哪些食物是孕妇不能吃的?以上是东莞虎门万福妇产专家做出的相关介绍,希望对大家有所帮助。>>>>>>点击免费预约医生

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