防止胎儿出生缺陷 做好孕前准备，胎儿出生缺陷会给一个家庭带来巨大的经济负担和心理负担，所以我们一定要积极预防胎儿出生缺陷，那就应该从备孕开始做好准备。

　　1、受孕前先咨询医生。特别是有慢性病症的女性一定要进行孕前检查。

　　2、酒。酒精可能会引起胎儿的智力出现问题，还可能导致残疾，准妈妈一定不能沾酒。

　　3、烟，避免二手烟。如果孕妇戒烟，新生儿出生缺陷的几率会降低5%，早产率降低8%。如果空气中有大量毒素，将减低胎儿的吸氧量，所以孕妇也要避免吸二手烟。

　　4、避免空气污染。如果孕妇在清洁行业、艺术室或化学工厂工作，一定要戴上手套、面罩，还要有足够的通风设备，要避免在怀孕期间进行房间装修。

　　5、毒检测。人乳头状瘤病毒会增加孕妇早产的几率，同时还可能引起儿童脑部和肺部发育问题，因此在怀孕前一定要做好病毒检测。

　　6、免服用药物。许多非处方药对孕妇来说都是不安全的，所以孕妇在服用任何药物之前，一定要先征询医生的意见。

　　7、前3个月内不做X射线检查。放射线会造成胎儿畸形，因此打算3个月内受孕夫妻都不要做X射线等放射性检查。

　　8、前达到一个健康的体重。无论是妻子或是丈夫，都需要安全地控制一下体重，这样能够提高了受孕机会。同时，也能减轻女性怀孕后期的身体负担。

　　9、前3个月停止服用减肥药。“是药三分毒”，即便目前最安全的、不入血的减肥药，也要求停药3个月之后才能受孕，以免影响受孕。

　　相信您对如何预防胎儿出生缺陷有了一定的了解，所以孕前要注意营养的补充，多吃新鲜水果和蔬菜，并保证充足的睡眠和休息。